3月16日,集團(tuán)公司工會組織多名員工參加了有浙江省發(fā)展規(guī)劃研究院主辦的中醫(yī)和保健養(yǎng)生講座。
主講人浙江中醫(yī)藥大學(xué)副校長方劍喬教授的講課生動形象,詼諧幽默。他結(jié)合辦公室人員工作性質(zhì),就一些極易出現(xiàn)的身體狀況針對性的介紹了很多簡單易行的中醫(yī)養(yǎng)生知識。列如久坐辦公室的人員在選擇運動方式時,最好選擇比較溫和的散步運動;再如多思傷脾,可以經(jīng)常買點藥用米仁和鐵棍山藥來健脾。
講座結(jié)束后,相關(guān)人員及時撰寫了保健養(yǎng)生報告,供大家參考學(xué)習(xí),以便不斷增強(qiáng)體質(zhì),更好的投入工作和生活。

中醫(yī)和保健醫(yī)生講座現(xiàn)場